COMO QUITAR EL EXCESO DE VELLO EN EL CUERPO

Tratamiento natural para el exceso de vello

El hirsutismo es una condición en la que las mujeres tienen exceso de vello no deseado en sus rostros y cuerpos. El vello suele ser oscuro y grueso y, por lo general, aparece en donde a los hombres les suele crecer el pelo, en el pecho, la cara y la espalda…

De igual manera, un poco de vello corporal y facial es normal, y la cantidad de este varía entre las mujeres. Pero cerca de la mitad de las mujeres con hirsutismo puede tener altos niveles de hormonassexuales masculinas llamadas andrógenos. Descubre el tratamiento natural para el exceso de vello.

Signos y síntomas

El síntoma principal del hirsutismo es el pelo que crece en el abdomen, el pecho y el labio superior (el crecimiento del cabello del patrón masculino en las mujeres). Si el hirsutismo se debe a los altos niveles de hormonas masculinas, los síntomas pueden incluir:

• Períodos menstruales irregulares
• Acné
• Pérdida de la forma del cuerpo femenino
• Signos de la masculinidad, la profundización de voz, calvicie de patrón masculina, clítoris dilatado, los músculos de los hombros agrandados

Si el hirsutismo es causado por el síndrome de Cushing, los signos y síntomas pueden incluir:

• Obesidad, especialmente alrededor de la sección media
• Presión arterial alta (hipertensión)
• Diabetes
• Adelgazamiento de la piel

Causas

Alrededor de la mitad de las mujeres con hirsutismo tienen altos niveles de hormonas sexuales masculinas, llamadas andrógenos. Estos niveles altos pueden ser causados por:

• El síndrome de ovario poliquístico (SOP), que también puede causar infertilidad
• Los tumores en las glándulas suprarrenales y los ovarios
• El síndrome de Cushing
• Los medicamentos que pueden causar el crecimiento del cabello
• Los esteroides anabólicos
• El danazol, que se utiliza para tratar la endometriosis

A veces, las mujeres con hirsutismo pueden tener niveles normales de hormonas masculinas. Si no hay una condición subyacente entonces los médicos no saben qué causa el hirsutismo.

Factores de Riesgo

Los siguientes factores podrían incrementar el riesgo de hirsutismo:

• Genética. Algunas condiciones que causan el hirsutismo se pueden heredar.
• Origen étnico. Las mujeres de Europa, Oriente Medio y del sur de Asia son más propensas a desarrollar la condición.

Tratamiento natural para el exceso de vello

Dieta

Estos consejos nutricionales pueden ayudar a las mujeres conseguir estar en un buen peso, lo que puede ayudar a bajar los niveles de andrógenos en el cuerpo:

• Come alimentos con antioxidantes, como frutas (tales como los arándanos, las cerezas y los tomates) y verduras (como la calabaza y pimientos).
• Evita los alimentos refinados como el pan blanco, pastas y especialmente el azúcar.
• Come menos carnes rojas y carnes más magras, pescado de agua fría, tofu (soja, si no hay alergias), o frijoles para consumir proteína.
• Utiliza aceites saludables en los alimentos, tales como aceite de oliva o aceite vegetal.
• Reduce o elimina las grasas trans que se encuentran en productos comercialmente horneados como galletas, galletas saladas, pasteles, papas fritas, aros de cebolla, buñuelos, alimentos procesados y algunas margarinas.
• Evita el alcohol y el tabaco.
• Bebe 6 a 8 vasos de agua al día.
• Haz ejercicio al menos 30 minutos al día, cinco días a la semana.

Hierbas

Las hierbas pueden fortalecer y tonificar los sistemas del cuerpo. Al igual que con cualquier terapia, debes trabajar con tu proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier tratamiento. Puedes utilizar las hierbas como extractos en polvo (cápsulas, polvos y tés), extracto de glicerina, o tinturas (extractos de alcohol). A menos que se indique lo contrario, debes hacer tés con 1 cdta. de hierba por cada taza de agua caliente, 5 – 10 minutos para hojas y flores, y 10 a 20 minutos para las raíces.

Estas hierbas se sugieren para tratar el hirsutismo, pero la mayoría no han sido estudiadas por los científicos. Siempre habla con tu médico antes de tomar cualquier hierba que pueda afectar a las hormonas. No tomes estos suplementos si estás embarazada o amamantando, o si planeas quedarte embarazada. Las mujeres que tienen un historial de cáncer de mama, de útero o cáncer de ovario u otras afecciones relacionadas con las hormonas, no deben tomar estos suplementos, excepto bajo la supervisión de un médico.

La palma enana americana (Serenoa repens) tiene efectos antiandrogénicos, lo que significa que disminuye los niveles de hormonas masculinas en el cuerpo. Se suele sugerir para tratar el síndrome del ovario poliquístico, aunque no hay evidencia científica de si funciona o no. La palma enana americana puede aumentar el riesgo de sangrado. Si tomas anticoagulantes, pregúntale a tu médico antes de consumir la palma enana americana. También pregunta a tu médico si tomas cualquier medicación hormonal.

El árbol casto (Vitex agnus castus) también tiene efectos antiandrogénicos. El árbol casto puede interferir con algunos fármacos antipsicóticos, así como en algunos medicamentos de Parkinson.

El cohosh negro (Actea racemosa) es otra hierba con efectos antiandrogénicos. No tomes el cohosh negro si tienes alguna enfermedad del hígado. El cohosh negro puede aumentar el riesgo de coágulos de sangre, así que tampoco lo tomes si tienes algún trastorno de la coagulación.

Té de menta verde (Mentha spicata), una taza dos veces al día. Un estudio preliminar encontró que las mujeres con hirsutismo que bebían té de menta verde tenían menos testosterona (una hormona masculina) en la sangre. Los investigadores pensaron que el té podría reducir los síntomas de hirsutismo leve. Otro estudio encontró que el té de menta verde reduce los niveles de andrógenos en las mujeres que tienen el síndrome de ovario poliquístico.

Acupuntura

Un pequeño estudio acerca de las mujeres con hirsutismo encontró que la acupuntura reduce tanto la densidad del pelo como la longitud del cabello. También redujo sus niveles de la hormona masculina testosterona. Sin embargo, se necesita más investigación para que la acupuntura se catalogue como segura para el hirsutismo.

Los diferentes tratamientos del hirsutismo pueden mejorar sus síntomas. La medicación a largo plazo puede reducir el crecimiento del pelo, pero por lo general no se libra del pelo existente en la cara y el cuerpo. Algunas técnicas de belleza, como la depilación láser, depilación con cera, etc. pueden reducir el vello no deseado.